○○が悪化する前に知るべき危険サインとは！？

こんにちは！J’sメディカル整体院神田院です。

今日は 「神田・秋葉原で働くあなたへ！腰痛・肩こりが悪化する前に知るべき危険サイン」 というテーマでお届けします。
デスクワークや長時間の座り仕事で肩や腰の不調を感じる方は、ぜひ参考にしてください。

■ あなたにも当てはまるかも？チェックリスト

□デスクワークで肩や首が常に張っている

□腰やひざに違和感があり、疲れが抜けにくい

□猫背や反り腰が気になる

□朝から体が重く、頭痛が出ることがある

もし一つでも当てはまる場合、放置すると症状が慢性化しやすい状態です。

■ なぜ肩こり・腰痛が起きるのか？

長時間の座り姿勢や猫背・反り腰の組み合わせは、肩・首・腰に大きな負担をかけます。
骨盤が前に傾き、背骨のバランスが崩れることで、肩こり・首こり・腰痛・頭痛・ひざ痛が悪化。
血流が滞り、自律神経の乱れも引き起こしやすくなります。

■ 放置するとどうなる？

・肩や首の痛みが慢性化し、マッサージでもすぐ戻る

・腰痛やひざ痛が強まり、日常生活にも影響

・集中力低下や疲労が抜けにくくなる

特に神田・秋葉原で働くビジネス層は、デスクワーク中心のため早めのケアが重要です。

■ 当院での改善ポイント

J’sメディカル整体院神田院では、
整体 × 骨盤矯正 × 骨格矯正 を組み合わせ、姿勢を整えることで肩こり・首こり・腰痛の根本改善を目指します。

■ 施術後の未来イメージ

◇肩・首が軽くなり、頭痛が和らぐ

◇腰やひざの負担が減り、日常の動作が楽になる

◇姿勢が整い、疲労回復もスムーズ

■ 早めのケアが負担を軽くします

「もしかして自分も？」と思った方は、軽度のうちにチェックしてみると改善が早くなります。
お気軽にご相談ください。

J’ｓメディカル整体院神田院
東京都千代田区内神田2丁目10-8 Y-WORKSビル3階

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