神田・秋葉原で肩こりの悪化が増加中！その原因は？

こんにちは！J’Sメディカル整体院神田院です。

最近、神田・秋葉原エリアで働く方から
「肩こりが以前より重い」
「首まで張るようになってきた」
とご相談をいただくことが急増しています。

一見「肩だけの疲れ」に思えても、実はその多くが、姿勢の崩れ（猫背・反り腰）や骨盤のゆがみが原因で起きています。

■肩こりが改善しない理由は【肩に原因がない】から

デスクワーク・座り姿勢が続くと、背中が丸まり肩が前に巻きこむ「巻き肩姿勢」になりやすくなります。

この状態では首こり・頭痛・目の疲れ・呼吸の浅さへと広がり、肩周りだけの問題では収まらなくなります。
さらにそのまま放置すると、肩が本来の位置に戻りにくい状態＝慢性肩こりへと移行します。

■骨盤矯正・骨格矯正で肩こりが軽くなる理由
肩の筋肉をほぐすだけでは、根本的な改善には不十分です。
肩こりは、
・骨盤の傾き
・背骨のカーブの乱れ
・猫背・反り腰
といった“身体の土台”の問題から起きているため、姿勢そのものを整える整体が最も効果的です。

当院では
骨盤矯正×骨格矯正×姿勢改善のための整体を組み合わせて、肩こり・首こりの根本原因を一つずつ解消していきます。

■放置するとどうなる？
肩こりは軽症のうちに整えることで回復が早くなりますが、長期間そのままにしておくと以下のような変化が起こります。

肩周りの血流低下/首の負担増加/頭痛が頻発/姿勢の歪みが定着/デスク作業の集中力低下

とくに神田・秋葉原で働くビジネス層は長時間姿勢が固定されやすく、悪化スピードも早い傾向に。

■ あなたの肩こりは“今”が最も改善しやすいタイミングです
もし今、
肩の重さが抜けない/首こりも増えてきた/猫背を指摘される/頭痛が以前より増えている
という状態なら、身体からの明確なSOS です。

症状が強くなる前に整えることで改善スピードが大きく変わり、良い状態を長くキープしやすくなります。
早めに整えておくことが、未来の不調予防につながります。
ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ。
今日の一歩が、数ヶ月後の身体の軽さを決めます。

J’ｓメディカル整体院神田院
東京都千代田区内神田2丁目10-8 Y-WORKSビル3階

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