慢性的な首こり・頭痛の原因は「姿勢のクセ」!?

こんにちは。J’Sメディカル整体院神田院です。

最近「デスクワークの時間が長くなってから、首こりや頭痛、肩こりがひどい…」
といったご相談が増えています。実はこれらの不調、姿勢の崩れ（猫背・反り腰）や骨盤のゆがみ、骨格のアンバランスが大きく関係していることをご存じでしょうか？

■ 首こり・頭痛、肩こりが治らない本当の理由

痛みのある部分だけを揉んだりマッサージしたりしても、一時的な軽減で終わってしまうことがあります。
理由はシンプルで、根本となる姿勢の問題が改善していないからです。

特にデスクワークの方は、
・頭が前に出る
・肩が内巻きになる
・猫背で背中が丸くなる
・反り腰で腰に負担が集中する
といった“慢性姿勢”がクセになりがち。

これが首こり・肩こり → 頭痛 → 集中力低下…と悪循環を生みます。

■ 当院の整体・骨盤矯正が選ばれる理由

J’Sメディカル整体院神田院の整体は、
・骨盤矯正
・骨格矯正
・姿勢改善
を中心に、ひとりひとりの体のクセを分析して施術を行います。

さらに、必要に応じて
ヘッドスパで頭周りの緊張を緩めるケアも可能。
首こり・頭痛や肩こりへの相性は非常に良く、リラクゼーション効果も高いと好評です。

■ まとめ：不調は“姿勢のクセ”から変えよう

首こり・頭痛、肩こりが長引いている方は、
「姿勢の崩れ」や「骨盤のゆがみ」を整えるタイミングかもしれません。

根本改善を目指したい方は、ぜひ一度ご相談ください。
神田・秋葉原・大手町エリアからも通いやすい整体院です。

J’Sメディカル整体院神田院
営業時間：11:00～21:00
アクセス：神田駅徒歩3分／淡路町駅徒歩5分

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